Danh mục trái
Thứ năm, 29.06.2017 16:30

Chứng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến với những lo toan về cuộc sống cơm áo gạo tiền gây ra stress hay những tác động từ ngoại cảnh như môi trường làm việc,môi trường sống…

Những người mắc chứng mất ngủ gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ, ngủ sâu hoặc cả hai. Kết quả là họ ngủ quá ít hoặc giấc ngủ kém chất lượng cho nên luôn cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Điều trị bệnh mất ngủ bằng thuốc nam là cách an toàn nhất cho tất

                                               

Điều trị mất ngủ bằng thuốc nam

Trong dân gian từ xưa đã tận dụng những cây thuốc nam chữa bệnh mất ngủ, lại có tác dụng an thần, giảm suy giảm thần kinh, xua tan mệt mỏi… Dưới đây là những cây thuốc nam chữa bệnh mất ngủ được ưa dùng hiện nay.

Củ sen: Là phần cây nằm dưới bùn có tác dụng dưỡng tâm, an thần, bổ tì, cố tinh v.v… Nấu canh ăn chữa được mất ngủ, suy nhược.

Hạt sen: Nấu chè hạt sen hoặc nhồi hạt sen vào bụng chim, bồ câu con hầm ăn hoặc nhồi hạt sen vào vịt, dạ dày lộn gọi là món tiêm ăn ngon. Hạt sen tác dụng vào các kinh tâm, tì, thận, làm thuốc bổ tì, dưỡng tâm, an thần, cố tinh, chữa mất ngủ và suy nhược thần kinh.

Lưu ý: các bộ phận của cây sen đều dùng làm thuốc mà lại tác dụng khác nhau nên cần thận trọng khi dùng ví dụ lá sen không có tính an thần.

Tâm sen: Đông y gọi là liên tâm, là mầm xanh nằm giữa hạt sen đó mới thật là quả sen – có vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh tâm, khử nhiệt, chữa bệnh tim hồi hộp, mất ngủ, di mộng tinh thường dùng với liều 4g-10g. Dùng tâm sen khô sắc nước uống. Nước rất đắng nên pha chút mật ong hoặc đường cho dễ uống. Có tác dụng gây ngủ mạnh hơn hạt sen nhiều lần và êm.

Củ súng: Vị ngọt nhạt, tính bình tác dụng vào các kinh tâm, tì, thận làm dưỡng tâm, bổ tì, ích thận, cố tinh – chữa chứng mất ngủ, suy nhược lấy củ súng nấu canh ăn.

Nhãn: Vị chua, ngọt, tính bình, nhãn bổ dưỡng tâm, tì nên dùng chữa mất ngủ, thần kinh suy nhược, trí nhớ giảm. Nhãn tươi chế biến thành long nhãn để dùng dần.

Táo: Vị ngọt, tính ôn tác dụng vào lúc hai kinh tì và vị. Táo bổ tì, vị sinh tân dịch, ích khí, an thần, điều hòa doanh vệ, hòa giải các vị thuốc kết hợp.

Còn nhiều cách để chữa mất ngủ nhưng chúng tôi chỉ khuyên bạn nên sử dụng những cách an toàn cho cơ thể như xoa bóp, bấm huyệt và sử dụng các loại thuốc nam. Để có thể biết được nhiều loại thuốc nam chữa mất ngủ khác bạn có thể tìm hiểu thêm.

>> Xem thêm điều trị mất ngủ bằng thảo dược

TIN TỨC

7 bài trắc nghiệm nhận biết trẻ có biếng ăn hay không?
Chuyện ăn uống của con luôn là nỗi lo lắng của rất nhiều bà mẹ. Đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại như ngày nay . Việc tìm hiểu con có dấu hiệu của một đứa trẻ biếng ăn hay không sẽ giúp bạn điều chỉnh thói quen...
Trị dứt điểm chứng lười ăn chỉ với 5 tuyệt chiêu đơn giản này
Rất là vô ích nếu bạn cứ nhắc đi nhắc lại rằng rau hay...
Trẻ lười ăn mẹ phải cẩn thận nếu không muốn hối hận
Trẻ biếng ăn thì do rất nhiều lý do ví dụ như:  do...
Mẹ làm gì và không nên làm gì khi trẻ biếng ăn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho một đứa trẻ sợ ăn, biếng...

GIỚI THIỆU

Công Ty Cổ Phần Nghiên Cứu Thảo Dược Công Nghệ Cao Pháp Anh được thành lập vào ngày 25/03/2013

Xem thêm
TOP

Liên hệ

Địa chỉ : P.1811 Tòa HH2 Bắc Hà, đường Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà nội

Hotline:  0978950107

 

 

Bản đồ

LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI

Call: 0978 950 107