Danh mục trái
Thứ ba, 17.10.2017 17:17
Hãy cùng thảo dược Pháp Anh tìm hiểu 5 bí kíp giúp trẻ hết lười ăn từ các chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn nhàn tênh trong việc chăm sóc trẻ biếng ăn.
 
1. Mẹ là người quyết định con ăn cái gì, khi nào, ở đâu. Còn trẻ quyết định ăn bao nhiêu
 
 
>>> Nguyên nhân nào dẫn đến việc trẻ biếng ăn và cách khắc phục hiệu quả nhất mà các bà mẹ đang truyền tai nhau là gì?
 
Có thể trẻ không biết nói nhưng cũng sẽ không để mình nhịn đói khi cảm thấy đói bụng, đó là bản năng. Do đó, mẹ hãy tôn trọng quyết định của trẻ, để bé được thoải mái lựa chọn lượng thức ăn phù hợp với mình.
 
Hãy nhớ rằng đừng cố đút thức ăn vào miệng con. Hãy đưa thìa thức ăn đến gần miệng trẻ, để con được quan sát món ăn và chờ đợi bé tự há miệng thưởng thức. 
 

2. Khi trẻ lười ăn, đừng vội "đánh đổi" bằng món ăn khác

 
Nếu bé từ chối một loại thức ăn và kiên quyết không ăn, đừng vội cho con bằng một món ăn khác. Cách bạn thường xuyên làm như vậy sẽ khiến bé hiểu rằng từ chối không ăn sẽ được ăn một món ăn yêu thích khác.
 
3. Không quá kéo dài thời gian khi ăn
 
 
Mức độ tập trung của trẻ nhỏ không cao. Vì vậy mà nếu ép trẻ ngồi lâu hơn 20-30 phút, bé sẽ nhanh chóng mất kiên nhẫn, cảm thấy khó chịu và mệt mỏi và việc ăn sẽ trở nên kém hiệu quả.
 
Dù trẻ đã ăn xong hay là chưa, mẹ cũng nên cất thức ăn khỏi tầm mắt bé. Cách làm này vừa không làm trẻ mệt mỏi, đồng thời dạy bé hiểu được rằng, nếu con không ăn nhanh, con sẽ không được ăn tiếp.
 
4. Phương pháp "ăn một miếng thôi"
 
Đây là cách làm hiệu quả đổi với những em bé kén chọn khi ăn. Mẹ nên lấy một lượng thức ăn nhỏ, đặt vào giữa một cái đĩa thật to. Sự tương phản sẽ khiến sẽ thấy món ăn này quá bé, có thể ăn hết một cách đơn giản và đồng ý ăn thử. Mẹ có thể dùng "thoả thuận" này khi muốn con làm quen với một món mới.
http://eva.vn

TIN TỨC

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn khó ngủ là gì?
Theo thạc sỹ, bác sỹ Lưu Thị Mỹ Thục khoa dinh dưỡng bệnh viên nhi trung ương, có hơn 50% trẻ 6 tuổi mắc chứng biếng ăn. Ở Việt Nam trẻ biếng ăn, lười ăn chiếm tỷ lệ khoảng 20 - 40%. Vậy nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn là gì? Nếu...
Giải pháp hỗ trợ trẻ biếng ăn và tăng cân cho trẻ nhỏ
Trẻ biếng ăn chậm lớn là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh nuôi con...
Thực đơn cho trẻ biếng ăn chậm lớn mẹ cần biết
Trẻ biếng ăn chậm lớn là tình trạng rất dễ thấy ở trẻ nhỏ,...
Sai lầm của phụ huynh khiến trẻ lười ăn, trẻ biếng ăn
Trẻ lười ăn, trẻ biếng ăn là một chuyên hết sức bình...
Trẻ lười ăn rau sẽ gây ra những hậu quả gì?
Rau xanh là nguồn dinh dưỡng thiết yếu đối với sự phát triển...

GIỚI THIỆU

Công Ty Cổ Phần Nghiên Cứu Thảo Dược Công Nghệ Cao Pháp Anh được thành lập vào ngày 25/03/2013

Xem thêm
TOP

Liên hệ

Địa chỉ : P.1811 Tòa HH2 Bắc Hà, đường Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà nội

Hotline:  0978950107

 

 

Bản đồ

LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI

Call: 0978 950 107
Bạn cần tư vấn?
CLOSE

Nhập số điện thoại của bạn và chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn!