Danh mục trái
Thứ hai, 17.09.2018 16:50

Trẻ biếng ăn là nỗi lo của rất nhiều các bậc cha mẹ. Nếu trẻ biếng ăn kéo dài sẽ khiến bé chậm phát triển, suy dinh dưỡng. Vì vậy, cha mẹ cần tìm rõ cặn kẽ nguyên nhân để có giải pháp giúp trẻ hết biếng ăn hợp lý.

Trẻ biếng ăn

Trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy con cái, cha mẹ thường mắc một vài sai lầm như: ép trẻ ăn, cho trẻ dùng điện thoại thông minh khá nhiều, cách thức chế biến ăn chưa phù hợp,… khiến trẻ biếng ăn, lười ăn.

Cho trẻ chơi điện thoại thông minh

Với thời đại công nghệ phát triển, không quá khó khi mỗi cha mẹ đều sử dụng điện thoại thông minh. Các cha mẹ thường cho con chơi điện thoại thông minh với cường độ thời gian nhiều khiến con chăm chú vào và mất cảm giác thèm ăn. Hơn nữa, một số cha mẹ áp dụng việc vừa ăn vừa xem điện thoại để trẻ ăn nhanh hơn. Tuy nhiên, trẻ sẽ chỉ ăn như một cái máy, không biết cảm nhận ngon hay không khiến việc hấp thu, tiêu hóa kém dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Thiếu hụt chất dinh dưỡng là nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng chán ăn ở trẻ, đặc biệt là vi chất sắt, kẽm. Trẻ thiếu sắt có biểu hiện là da hơi xanh, niêm mạc, môi, vành mắt nhợt nhạt. Trẻ bị thiếu máu kéo dài thường kém ăn, ăn không ngon, thậm chí gây chậm phát triển trí tuệ và thể lực.

Trẻ thiếu kẽm có biểu hiện: trẻ tiêu chảy, rụng tóc, viêm da, móng tay có đốm, rối loạn giấc ngủ hoặc dễ nhiễm cúm do suy giảm miễn dịch...

Nếu bé xuất hiện những biểu hiện như trên cha mẹ cần cho con đi khám và có biện pháp bổ sung các vi chất giúp con tăng trưởng, phát triển tốt.

Tham khảo:

Thực đơn cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng

Trẻ 2 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Ăn quá nhiều rau, ít hoa quả

Nhiều cha mẹ quan niệm trong thực đơn hàng ngày của trẻ phải ăn nhiều rau. Tuy nhiên, đa số mẹ Việt đều xào nấu quá chín, khiến các chất dinh dưỡng bị mất đi.Đặc biệt, cha mẹ không nên cho con ăn quá nhiều rau vì sẽ gây cản trở sự hấp thu canxi và kẽm trong cơ thể, làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí thông minh và xương.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần cho con ăn hoa quả để bổ sung vitamin C,B. Nếu thiếu vitamin C sẽ dẫn đến hiện tượng lợi sưng, dễ chảy máu, vòm miệng và lưỡi có nhiều mụn nhiệt, dễ ốm vặt. Trẻ hay mệt mỏi khi hoạt động. Thiếu vitamin B sẽ dẫn đến phù nề, dễ mọc mụn nhiệt quanh vòm miệng, da tay chân nóng và dễ viêm, dễ rối loạn tiêu hóa, hay nôn, chán ăn, tinh thần không phấn chấn.

Cha mẹ nên thay đổi chế độ sinh hoạt, cách chế biến thức ăn, thói quen ăn uống cho trẻ để trẻ ăn ngon, mau lớn và phát triển toàn diện.

TIN TỨC

15 mẹo giúp trẻ hết biếng ăn
Thật không dễ dàng gì nếu trẻ biếng ăn. Ắt hẳn đã xảy ra nhiều tình huống mẹ ẵm bé còn cha pha trò để đút cho bé ăn. Có lúc cật lực rượt đuổi bé chạy khắp nhà và thâm chí phải nghe...
Cách chế biến 3 loại thức uống giúp trẻ hết biếng ăn
Giúp trẻ hết biếng ăn là câu hỏi cũng như mong muốn của tất...
Top 3 thực đơn giúp trẻ hết biếng ăn
Bé biếng ăn phải làm sao?  Đây là câu hỏi,...
Sinh lý và dinh dưỡng cho trẻ từ 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi.
6 tháng tuôi là một trong những cột mốc cho sự phát triển...
Phòng chống suy dinh dưỡng cho bé yêu
Làm sao để phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ luôn là...

GIỚI THIỆU

Công Ty Cổ Phần Nghiên Cứu Thảo Dược Công Nghệ Cao Pháp Anh được thành lập vào ngày 25/03/2013

Xem thêm
TOP

Liên hệ

Địa chỉ : P.1811 Tòa HH2 Bắc Hà, đường Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà nội

Hotline:  0978950107

 

 

Bản đồ

LIÊN KẾT VỚI CHÚNG TÔI

Call: 0978 950 107
Bạn cần tư vấn?
CLOSE

Nhập số điện thoại của bạn và chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn!